
- Доставка по России (срок сообщаем до оформления)
- Оригинальные товары iHerb
- Поддержка по заказу в чате

| SKU / Part number | BRM-11152 |
|---|---|
| GTIN / UPC / EAN | 039978111524 |
| Бренд | Bob's Red Mill |
| Размер порции | 1/4 стакана (49 г) |
| Количество в упаковке | прибл. 14 |
| Категории | Grocery |
| Вес отправления | 0.7 kg / 700 г |
| Вес для расчёта доставки | 700 г |
| Оригинальное название | Creamy Wheat Hot Cereal, 24 oz (680 g) |
Основные инструкции по приготовлению На плите: доведите воду и соль до кипения. Постепенно добавляйте хлопья, уменьшите огонь до среднего и готовьте, часто помешивая, в течение 3 минут. Снимите с огня и дайте постоять 2 минуты. ПорцииХлопьяВодаСоль 1 порция1/4 стакана3/4 стаканащепотка 2 порции1/2 стакана1 1/2 стакана1/8 ч.л. 3 порции3/4 стакана2 1/4 стакана1/4 ч.л. 4 порции1 стакан3 стакана1/4 ч.л. В микроволновой печи: смешайте 1/4 стакана хлопьев, 1 стакан воды и щепотку соли в подходящей для микроволновой печи миске. Хорошо перемешайте. Готовьте в микроволновке на высокой мощности с интервалами по 30 секунд, помешивая после каждого, пока вода полностью не впитается. Дайте постоять 2 минуты. ~ Получается 1 порция. В медленноварке: смешайте 4 стакана воды, 1/2 ч.л. соли и 1 стакан хлопьев в медленноварке. Хорошо перемешайте. Накройте и готовьте на низком огне в течение 3-4 часов или на высоком в течение 1 1/2 - 2 часов. Хорошо перемешайте и подавайте. ~ Получается 4 порции. Лучше всего хранить в холодильнике или морозильной камере после открытия.
| Ингредиент | Количество на порцию | % от сут. нормы |
|---|---|---|
| Калории | 170 | — |
| Всего жиров | 0 г | 0% |
| Насыщенные жиры | 0 г | 0% |
| Трансжиры | 0 г | — |
| Холестерин | 0 мг | 0% |
| Натрий | 0 мг | 0% |
| Всего углеводов | 36 г | 13% |
| Пищевая клетчатка | 1 г | 4% |
| Всего сахара | 0 г | — |
| Содержит 0 г добавленного сахара | 0% | |
| Белки | 5 г | — |
| Витамин D | 0 мкг | 0% |
| Кальций | 7 мг | 0% |
| Железо | 2 мг | 10% |
| Калий | 46 мг | 0% |
| Тиамин | 0,3 мг | 25% |
| Рибофлавин | 0,2 мг | 15% |
| Ниацин | 3 мг | 20% |
| Фолат | 262 мкг DFE (74 мг фолиевой кислоты) | 70% |
Пшеница, ниацин, железо, тиамин, рибофлавин, фолиевая кислота. Содержит: пшеницу.
Хранить в прохладном, сухом месте.