
- Доставка по России (срок сообщаем до оформления)
- Оригинальные товары iHerb
- Поддержка по заказу в чате

| SKU / Part number | BRM-11110 |
|---|---|
| GTIN / UPC / EAN | 039978111104 |
| Бренд | Bob's Red Mill |
| Размер порции | 1/4 стакана (40 г) |
| Количество в упаковке | О компании 18 |
| Категории | Grocery |
| Вес отправления | 0.73 kg / 730 г |
| Вес для расчёта доставки | 730 г |
| Оригинальное название | 10 Grain Hot Cereal, Whole Grain, 25 oz (709 g) |
Основные инструкции по приготовлению На плите: Доведите воду и соль до кипения. Постепенно добавляйте крупу, уменьшите огонь до среднего-низкого и готовьте, периодически помешивая, в течение 8 минут. Снимите с огня и дайте постоять 2 минуты. Порции Крупа Вода Соль 1 порция 1/4 стакана 3/4 стакана щепотка 2 порции 1/2 стакана 1 1/2 стакана 1/8 ч.л. 3 порции 3/4 стакана 2 1/4 стакана 1/4 ч.л. 4 порции 1 стакан 3 стакана 1/4 ч.л. В микроволновой печи: Смешайте 1/4 стакана крупы, 3/4 стакана воды и щепотку соли в подходящей для микроволновой печи миске. Хорошо перемешайте. Готовьте в микроволновке на высокой мощности в течение 1-2 минут, или до полного впитывания воды, останавливаясь каждые 30 секунд, чтобы перемешать. Дайте постоять 2 минуты. ~ Получается 1 порция. В мультиварке: Смешайте 3 стакана воды, 1/2 ч.л. соли и 1 стакан крупы в мультиварке. Хорошо перемешайте. Накройте крышкой и готовьте на низком режиме в течение 3-4 часов или на высоком режиме в течение 1 1/2 часов. Хорошо перемешайте и подавайте. ~ Получается 4 порции. Храните в холодильнике или морозильной камере после открытия.
| Ингредиент | Количество на порцию | % от сут. нормы |
|---|---|---|
| Калории | 150 | — |
| Всего жиров | 1 г | 1% |
| Насыщенные жиры | 0 г | 0% |
| Трансжиры | 0 г | — |
| Холестерин | 0 мг | 0% |
| Натрий | 0 мг | 0% |
| Всего углеводов | 29 г | 11% |
| Пищевая клетчатка | 6 г | 21% |
| Всего сахара | 1 г | — |
| Содержит 0 г добавленного сахара | 0% | |
| Белки | 6 г | — |
| Витамин D | 0 мкг | 0% |
| Кальций | 14 мг | 2% |
| Железо | 2 мг | 10% |
| Калий | 167 мг | 4% |
Цельнозерновая пшеница, кукуруза, цельнозерновая рожь, цельнозерновой тритикале, цельнозерновые овсы, соевые бобы, цельнозерновая просо, ячмень, цельнозерновой коричневый рис, отруби овса, семена льна. Содержит: пшеницу и сою.
Хранить в прохладном, сухом месте.