Овсянка Nature's Path Organic Qi'a® Superfood 6 Packets, вкус Creamy Coconut, 38 г, саше

Направления для приготовления в кастрюле: Для приготовления просто высыпьте пакет в миску, добавьте около 1/2-2/3 стакана (125-150 мл) кипящей воды или по желанию и перемешайте. Рекомендуется оставить на 2 минуты, чтобы семена чиа набухли. Подсластите по вкусу или добавьте фрукты. Направления для приготовления в микроволновой печи: Вылейте пакет в подходящую для микроволновой печи миску. Не готовьте в ней и не накрывайте пластиком. Добавьте около 1/2-2/3 стакана (125-150 мл) воды или по желанию и перемешайте. Готовьте на высокой мощности около 75 секунд или до достижения желаемой консистенции. Перемешайте. Рекомендуется оставить на 2 минуты, чтобы семена чиа набухли. Подсластите по вкусу или добавьте фрукты. Попробуйте овсянку на ночь: Попробуйте приготовить овсянку в холодильнике на ночь, не потея. Это так же просто, как добавить пакет овсянки Qi'a в 1/2 стакана молока (или миндального молока) и смешать с 1/4 стакана йогурта в контейнере. Добавьте фрукты и/или специи, подсластите по вкусу, перемешайте и оставьте на ночь в холодильнике. Утром разогрейте или ешьте холодным! Вкусно в любом случае. Вот несколько вкусных вариантов, которые стоит попробовать: Несколько нарезанных клубник, с миндальным молоком и щепоткой ванильного экстракта. Несладкое яблочное пюре, с чайной ложкой корицы и меда. Горсть черники с каплей кленового сиропа. Нарезанный банан с ложкой миндального или арахисового масла. Легкий и полезный завтрак, который вы можете приготовить заранее для быстрого суперфуда!

Безглютеновые цельнозерновые овсяные хлопья*, сушеный кокос*, гречневая крупа*, инулин*, семена чиа*, семена конопли*, кокосовый аромат*. *Органические. Содержит кокос. Производится на предприятии, которое использует молоко, другие орехи, арахис и сою.