Мелатонин Kirkman Labs Chewable, 3 мг, 150 таблеток

• Без глютена
• Для спокойного сна
• Диетическая добавка
• Ультра-тестированная
• cGMP

Мелатонин — это гормон, вырабатываемый в мозге шишковидной железой из серотонина. Он используется в основном как средство для сна. Он также часто используется для уменьшения последствий смены часовых поясов. Низкий уровень мелатонина считается очень распространенной причиной бессонницы.

Несколько двойных слепых исследований показали, что добавление мелатонина эффективно способствует сну, когда уровни мелатонина низкие; однако, если человек принимает мелатонин, когда уровни не снижены, то, как сообщается, он не оказывает эффекта.

Для людей, у которых дефицит глутатиона, мелатонин важен, потому что он стимулирует выработку глутатионпероксидазы.

Этот универсальный питательный элемент также является мощным антиоксидантом. Кроме того, он способствует стимуляции фосфорилирования пиридоксина в мозге и облегчает образование пиридоксаль-5-фосфата. Мелатонин также может помочь в процессе метилирования, который важен для усвоения и использования витамина B6 в организме.